Urazy – czym są ?
Urazy to głębokie emocjonalne zranienia, które powstają w wyniku sytuacji, w których czuliśmy się niesprawiedliwie potraktowani, zdradzeni lub zawiedzeni przez innych ludzi oraz nieprzepracowane traumy. Zamiast rozwiązywać te sytuacje, często tłumimy nasze uczucia – złość, gniew, żal – co sprawia, że urazy kumulują się i wpływają na nasze życie.